jak gif

[...] z grila + marchew + morela Trening hotelowy przesuwam na dziś bo wróciłam wcześniej niż planowane :) Zdążyłam tylko złapać przygotowane mi jedzonko na dziś więc liczę je jak hotelowe (mimo wszystko liczenie ilości podczas gotowania nie jest mocną stroną partnera - ale chwała mu za to że przygotował i to zgodnie z zamówieniem :) ) a od jutra [...]

Ale powala mnie jak Dexter zawsze wchodzi na scene

zapytaj tutaj: http://www.insomnia.pl/forum_152/ tu ten dział jest jako archiwum moze w po siłowni Ci pomoga, jak nie to usuncie Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2006-02-16 14:18:20

w siadzie ie obciążasz aż tak kręgosłupaa. ja jednak wole na stojąco oólnie nie ma ćwiczeń lepszych i gorszych - są tylko mniej lub bardziej przydatne w planie (jak to powiedziął ktośą mądry ale nie pamietam kto)

chociaż francuskie wyciskanie sztangielkami nie obciąża tak kręgosłupa przecież na triceps nie bierze się takich dużych ciężarów jak na wyciskanie na barki w sumie to chyba obojętnie ale ja wole na siedząco

[...] kreatyny w porcji skład jest ok, chociaz nie widac energized matrixa (czy w ogole kofeiny) takze mniej jest tauryny (oraz betainy) wiec raczej nie bedzie pobudzał tak mocno jak chociazby XP E. czy XP NF; za to są nowe formy argininy i kreatyny wiec powinno ładnie pompowac na treningach (chociaz tez nie wiadomo jakies sa proporcje; zapewne nie [...]

Kurde widze na Allegro szybko wszystko ludzie maja,ja tu znalazlem dopiero w 1 sklepie.... mialem tanio to kupilem tego XP teraz,ale przetestuje dopiero na jesien. AdamCienki-wiem , ale zaczailem jak juz niemoglem edytowac pzdr. Zmieniony przez - anabolX w dniu 2006-07-25 16:38:30

ostatnio mialem nitro II troche zbrylona dokupic chcialem 2 opakowanie i jak zlapalem puszke to bylo slychac jakby cegla w srodku byla czyli jedna wielka bryla i zamienilem na inna puszke i nie ma bryl nie wiem czemu te stacki tak czesto sa zbrylone

mozliwe ze to bledy w produkcji do tego moze opakowania nie zawsze sa szczelne i pozniej niby zbrylone tez dziala ale jednak ma sie glupie wrazenie ze bierze sie niepelnowartosciowy produkt ktory moze dzialac nie do konca tak jak powinien, pozdro Zmieniony przez - MeGaNiK w dniu 2006-07-26 03:14:05

anabolX jak mozesz daj na privie linka do sklepuz tym nowym xpandem bo akurat paczke mi rodzina robi thx

[...] z często spotykaną ich sprzedażą za pośrednictwem aptek może sugerować ich związek z lekami. Jednak w Unii Europejskiej suplementy diety nie były i nie są traktowane jak leki. W Polsce suplementy diety dopuszcza do obrotu Główny Inspektor Sanitarny i podległe mu urzędy (a nie Główny Inspektor Farmaceutyczny lub Urząd Rejestracji Leków i [...]

Fajnie ze piszecie na temat-jak Cos nie pasi, to PW od tego jest. Up/ Trening ogolnorozwojowy przede wszystkim opiera sie na wykorzystaniu masy ciala, nie obciazenia (podciaganie/popmki/przysiady/biegi i masa roznych innych)

Ten drugi worek,tzn niebieski to moge Ci polecić jak najbardziej Nie ma opcji żebyś go zajechał,nawet low kickami. Jest drogi ale warty ceny

Kolega, a więc najpierw zapoznaj się z tym: http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html Następnie jak poczytasz, to wróć i porozmawiamy i pomyślim

patriot: z duro bywalo roznie. ten amorek wzrosl w moich oczach jak wytrzymal pika z duzej wysokosci btw. za ta cene bedzie co lepszego ?

[...] max (ale nie wiecej niz 10 i nie mniej niz 5-4) -Podciaganie sztangi podchwytem/nachwytem w opadzi tulowia: 8-6-4-max -Szrugsy ze sztanga: 3seie, staly ciezar, 1s-8, potem jak pojdzie -Martwy ciag 8-6-4 biceps: -uginanie ramion ze sztanga stojac podchwytem 3 serie po 8,6,4 powtorzen -uginanie ramion ze sztangielkami stojac podchwytem z [...]

Nie pasowaly mi proporcje BTW jakie trzeba trzymac na low carb Mozesz tez brac cp rano i po treningu, jak wolisz

napisz mi fitneska na privie albo tutaj jak robisz ten racuszki owsiane

Panowie, a co myślicie o cyklonie: m-drol 1-2 10mg ed m-drol 3-4 20mg ed epi 4-7 30mg ed winko inject 5-7 50mg e2d Celem jest budowa suchej masy w pierwszych kilku tygodniach (m-drol), następnie lekka redukcja z maksymalnym zachowaniem mięcha (wiadomo, wakacyjna forma w kilka tygodni ) Odblok będzie z 10 clomidów plus novedex xt [...]

A jak wyniki silowe-no i nogi? Troche przyznam ze okroiłeś ankiete W treningu nie widze nóg więc dalsza ocena nie ma sensu. Poza tym-staż nie kwalifikuje cię do tego działu.